В рамках Всемирного дня без табака 31 мая 2017 года в 5-8 классах проведены уроки здоровья о вреде курения.
В момент затяжки загораются табак и папиросная бумага, при этом образуется около 1200 вредных веществ, в том числе окись углерода, сажа, бензопирен, муравьиная и синильная кислоты, мышьяк, аммиак сероводород, ацетилен, радиоактивные элементы... Выделяются смолы которые содержат 43 канцерогена, вызывающие рак. И все это попадает организм курильщика.
• Окись углерода (ее еще называют угарным газом) обладает свойством связывать дыхательный пигмент крови гемоглобин. Образующийся при этом карбоксигемоглобин неспособен переносить кислород, в результате чего нарушаются процессы тканевого дыхания. Выкуривая пачку сигарет, человек вводит в организм свыше 400 миллилитров угарного газа, отчего концентрация карбоксигемоглобина в крови возрастает до 7-10%. Таким образом, все органы и системы курильщика постоянно сидят на голодном кислородном пайке.
• Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражение, воспаление слизистых оболочек зева, носоглотки, бронхов а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов провоцирует развитие бронхиальной астмы, а хроническое воспаление верхних дыхательных путей - хронический бронхит, который сопровождается изнуряющим кашлем. Курение может привести к раку губы, языка, гортани, трахеи.
• Сердце курильщика делает за сутки на 12-15 тысяч сокращений больше чем некурящего, и быстрее изнашивается.
• Никотин и другие компоненты табака поражают и органы пищеварения. Многолетнее курение способствует возникновению язвы желудка , двенадцатиперстной кишки.
• Курение плохо сказывается и на слухе. 20 выкуренных за день сигарет ослабляют восприятие разговорной речи.
• И это только малая часть болезней, которые вызывает зависимость о никотина. Курильщик собственноручно сокращает свою жизнь на 3-8 лет. |